Balss Aprūpes Centrs
• Forums
 

Diskusijas - Jautājumi ārstam: uz jautājumiem on-line atbild LOR speciīlists dr . Dins Sumerags - Lūdzu iesakiet kādu paņēmienu, kā var visātrākā ceļā atgriezt balsi, ja tā ir pārpūlēta un nosēdusie...
Annaliza
14.04.2007 - 15:52
Lūdzu iesakiet kādu paņēmienu, kā var visātrākā ceļā atgriezt balsi, ja tā ir pārpūlēta un nosēdusie...
Lūdzu iesakiet kādu paņēmienu, kā var visātrākā ceļā atgriezt balsi, ja tā ir pārpūlēta un nosēdusies. Man bieži gadās, ka dienā ir 2 ilgi mēģinājumi, bet nākamajā dienā vokālā stunda. Vai ir iespējams pa nakti atgūt balsi?
dr.Dins Sumerags
19.04.2007 - 17:27
Ja balss ir pārpūlēta vai nosēdusies, jācenšas tai iedot atpūtu. Ja tas nav iespējams, tad svarīgi ir nākamā dienā lēnām , pakāpeniski iesildīt balsi t.i. līdzīgi kā sportisti lēnām iesilda savas pārpūlētās kājas, ja iepriekšējā dienā ir skriets. Daudz arī jādzer šķidrums, lai balss saites būtu pietiekoši mitras vibrāciju laikā.

Jauna ziņa


Vārds:
Virsraksts:
Apraksts:
Lai nodrošinātu nelielu aizsardzību pret spambotiem, lūdzu ierakstiet laukā atbildi uz sekojošu jautājumu:
Cik būs seši plus trīs? =
 
©2024 "Balss Aprūpes Centrs". Izstrādāts: RDX